Думаю многие из вас согласятся с тем, что не всегда наш организм можно излечить только при помощи медикаментов. Очень важным компонентом является наше психологическое благополучие или, как еще говорят, состояние души.
Человек полностью здоров, когда его тело и разум находятся в гармонии. Большинству людей для того, чтобы чувствовать себя на все 100 процентов, необходимо чувствовать любовь и заботу своего человека, а также отдавать эту любовь в ответ.
Все мы знаем, что в отношениях полов большую роль играет близость. Зачастую, именно она, может оказать колоссальную поддержку в вопросах здоровья. О том при каких состояниях организма, близость играет не последнюю роль, читайте далее.
Многие врачи, беря в аспект не только сухие показатели анализов, результаты обследований, но и психологическую составляющую пациентов, рекомендуют уладить проблемы личной жизни и вести регулярную половую жизнь.
Сегодня мы поговорим о том, при каких состояниях в разных возрастных периодах, особенно важно, уделять внимание этой сфере жизни.
И начнем мы с такого прекрасного возраста, как 20 лет.
Джинсы до щиколотки, кроссовки в мороз, короткие куртки, хождение без шапки, пренебрежительное отношение к своему здоровью и другие проявления юношеского максимализма — основные факторы, приводящие к проблемам со здоровьем в таком прекрасном возрасте.
Одной из самых распространенных патологий, с которой сталкивается подавляющая часть молодых людей, простуда.
И в борьбе с ней, очень хорошим помощником, на удивление многих является физическая близость. (Обращаю внимание, что мы говорим о категории людей, достигших совершеннолетия)
Все дело в том, что серотонин, активно высвобождающийся во время близости, является не только гормоном «счастья», но и прекрасным помощником нашего иммунитета.
А это значит, что та категория людей, которая ведет регулярную половую жизнь, менее подвержена воздействию бактерий и вирусов, способных вызвать развитие заболевания. Просто по причине того, что их иммунитет на уровень выше.
А вот в 30 лет ритмы жизни меняются, с ними меняются наши потребности, социальный статус, да и организм прибавил еще десяток лет.
Все это не может пройти бесследно для нашего здоровья. Поэтому на смену простуде и гриппу приходят такие проблемы, как депрессии, стрессы, болевые синдромы.
Депрессия и стресс
Близость при таких состояниях помогает восполнить истощившейся запас нейромедиаторов, отвечающих за позитивное восприятие мира.
Благодаря тому, что они активно вырабатываются в столь приятные моменты соединения двух людей, мы легче переносим стрессы, уменьшается чувство тревоги, одним словом, мы начинаем позитивнее смотреть на жизнь.
Чувство эйфории сразу после и в течение нескольких часов после близости, позволяет нам успокоиться и быстрее найти решение тех или иных проблем.
А чем чаще близость встречается в вашей жизни, тем больше происходит таких моментов просветления. А это значит, что расстройствам и стрессам в вашей жизни не остается места.
Болевые синдромы
Головная боль, мигрень, невралгия, боль в суставах, спастическая боль в абдоминальной области — эти состояния к 30 годам знакомы каждому человеку. Близость отлично помогает справляться с ними.
Так во время близости вырабатывается естественное обезболивающее — эндорфин. Помимо эндорфина, наш организм также вырабатывает большое количество гормонов кортикостероидов. Они, в свою очередь, обладают мощным противовоспалительным действием и помогают уничтожить источник боли.
А вот ближе к 50 и выше годам, дополнительно ко всем этим состояниям присоединяются проблемы сердечно-сосудистой системы. И тут также нас выручает близость.
Если у вас имеются проблемы с сердцем и сосудами, то регулярная половая жизнь вам просто необходима. Согласно результатам исследования, в котором приняли участие около 500 добровольцев, она на 35% снижает риск развития тех или иных проблем, связанных с ССС.
Все дело в том, что кратковременное и интенсивное учащение пульса очень полезно для здоровья сердца и сосудов. Помимо близости прекрасной мерой профилактики данных заболеваний является физическая нагрузка: плавание, бег и пешие прогулки.
Статья носит исключительно ознакомительный характер. Спасибо за внимание! Берегите себя и свое здоровье!
